Britische Mutter pumpt Muttermilch ab, während sie 100 Meter läuft

Eine 43-jährige Mutter von fünf Kindern belegte kürzlich beim 100-Kilometer-Rennen zu den Stones in Südengland den ersten Platz, eine harte Leistung, die umso anspruchsvoller wurde, als sie Muttermilch für ihren acht Monate alten Sohn abpumpen musste beim Bewältigen des Kurses.Sophie Carter aus Oxford lief am 8. Juli den Ultramarathon zwischen den Dörfern Lewknor und Avebury auf einer der ältesten Strecken Großbritanniens in neun Stunden, 50 Minuten und 17 Sekunden und belegte damit den ersten Platz unter 279 Läufern in der Kategorie der Frauen und den neunten Gesamtrang in einem Teilnehmerfeld von 100 Kilometern 874 Teilnehmer. Während Carter sich bemühte, ihren Vorsprung auf dem Feld zu behaupten, pumpte sie mithilfe einer freihändigen Pumpe Milch ab. Sie erzählte Yahoo Style UK, dass sie im Gegensatz zu einer manuellen Pumpe, bei der sie den Betrieb hätte anhalten müssen, um sie zu bedienen, mit der automatischen Pumpe unterwegs bleiben und die Milchbehälter im Laufe des Kurses an ihren Partner weitergeben konnte.

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Dies ist nicht das erste Mal, dass Carter beim Race to the Stones (der so heißt, weil die Strecke zum UNESCO-Weltkulturerbe Avebury Henge und Stone Circles führt) die Konkurrenz hinter sich lässt und gleichzeitig die Herausforderungen und Anforderungen des Mutterseins unter einen Hut bringt. Die Läuferin und Personal Coach, die im Alter von 25 Jahren mit Marathonläufen begann und 2017 ihren ersten Ultra lief, wurde letztes Jahr in der 20. Schwangerschaftswoche Zweite und platzierte sich beim 100-km-Lauf in der Gesamtwertung unter den Top 10.

Sie erzählte Yahoo Style UK, dass Schwangerschaft und Stillzeit bei Wettkämpfen besondere Herausforderungen darstellen. „Als ich schwanger war, hatte ich das Gefühl, dass mein Körper gut genährt und ernährt wurde, weil das Baby heranwuchs“, sagte sie. „Während des Stillens zu laufen, fühlte sich ironischerweise schwieriger an, weil ich meine Ressourcen dafür eingesetzt habe, mein Baby zu ernähren. Ich musste viel mehr trinken und bewusster auf die Flüssigkeitszufuhr achten. Bei einem Neugeborenen bekommt man viel weniger Schlaf, weil man nachts wach ist und füttert, und das hat es auch schwieriger gemacht.“

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Carter sagt, sie habe keine negative Reaktion auf ihre Entscheidung, beim Laufen Milch abzupumpen, erlebt. „Jeder sagte einfach: ‚Wow, das ist großartig. Ich weiß nicht, wie du das gemacht hast.‘ … Ich habe gezeigt, dass selbst wenn du rausgehen und nur einen 5-km-Lauf oder einen Halbmarathon laufen willst, es dir nicht im Geringsten im Weg steht, ein Baby zu bekommen füttern oder du bist schwanger.“

Im Jahr 2018Sophie Poweraus Guildford, England, machte Schlagzeilen, als ein Foto von ihr beim Stillen ihres dreijährigen Sohnes beim 170 km langen Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) viral ging.

Calgary Marathon führt Schwangerschaftsaufschub und Kinderbetreuung für 2023 ein

Im folgenden Jahr britischer UltraläuferJasmine Pariswar die erste Frau, die das 431 km lange Montane Spine Race entlang des Pennine Way von Edale (England) nach Kirk Yetholm (Schottland) gewann und dabei den Gesamtstreckenrekord brach, während sie an Verpflegungsstationen entlang der Strecke Muttermilch für ihr Baby abpumpte.

Unterstützt durch die Bemühungen dieser Läufer haben mehrere Rennen, darunter UTMB, der London Marathon und der Calgary Marathon, kürzlich neue Richtlinien zur Unterstützung von Müttern und schwangeren Sportlerinnen eingeführt.